Силовая тренировка Бородача. Штанга и гири
Описание материала:
В этом видео показано как выглядит силовая тренировка Бородача. В своем арсенале Бородач использует максимально простой инвентарь - это гири и штанга.На этой силовой тренировке будет выполнено два упражнения: жим лежа и подтягивания с дополнительным весом.
Язык: Русский
Длительность материала: 00:19:02
Автор: okbodyru
Похожие материалы:
- Совершенствование технического мастерства в жиме лежа
- Путь к 200 на 10 в жиме лежа без ААС (этап первый)
- Николай Суслов жмет 277,5 кг.
- Маланичев - жим 300 кг.
- Встречное движение в жиме лежа
- Ярымбаш Евгений жмет 342.5 кг.
- Жим стоя 90 на 8 раз
- Вспомогательные упражнения для жима лежа
- Юрий Власов - Триумф силы
- Кубок Европы в г. Курск август 2013
Всего комментариев: 0