Дзюдо(«мягкий путь») – это одно из известнейших боевых искусств Японии, в основе которого лежит использование бросков, захватов и заломов. В отличии от большинства других видов единоборств, где боец полагается на собственную силу, в дзюдо лежит принцип максимального использования силы соперника.
Своими истоками дзюдо выходит из джиу-джитсу. Этот вид единоборств берет свое начало еще со времен феодальных войн в Японии. Тогда джиу-джитсу использовали для физической и боевой подготовки самураев. С 1868 года в стране начались серьезные буржуазные изменения. Тогда роль самурая в военном и социальном смысле стала уменьшатся. Оказавшись в непростой жизненной ситуации некоторые из самураев стали зарабатывать на жизнь преподавая искусство джиу-джитсу всем желающим. Поскольку мастеров было достаточно много, постепенно образовались различные направления и стили джиу-джитсу.
В 80-х годах 19 века некий Дзигоро Кано организовал в Токио собственную школу под названием Кодокан. В этой школе он обучал новой разновидности джиу-джитсу, которую назвал дзюдо. Это учение как бы делилось на 2 части : «дзю» - непосредственно элементы борьбы, но более мягкие и щадящие, чем джиу-джитсу; и «до» - познание «пути» или «понимания жизни». Сам мастер объяснял суть своего учения как умение поддаться, уступить ради получения окончательной победы. Это касалось как технического мастерства, так и философии дзюдо.
Основным принципом дзюдо стал такой: «Больше эффективности, меньше энергии». Кано считал сове учение прекрасным инструментом для формирования гармонично развитого человека.
Дзюдо пришлось развиваться в большой конкуренции с основными школами джиу-джитсу. Но спустя несколько лет дзюдо добилось общественного признания и признания власти. Дзюдо стало обязательным в программе подготовки полицейский и солдат, а так же детально изучалось в средний и высших учебных заведениях.
За пределами Японии дзюдо стало активно распространятся после Второй мировой Войны. Американские оккупанты запрещали любые боевые искусства, однако после отмены заперта дзюдо стало распространятся с невероятной силой.
Дзюдо, как спортивная дисциплина начала свое развитие на рубеже 40-50 годов. Именно тогда в Токио был организован первый чемпионат Японии по Дзюдо. Позднее была создана Японская федерация дзюдо. Следом за ней, в 1952 году была создана Международная федерация дзюдо, а первый Чемпионат мира прошел так же в Токио в 1954. В программу Олимпийских игр дзюдо включили в 1964 году, и с тех пор оно является неотъемлемым видом программы на Олимпиаде.