Поиск по сайту

Меню сайта

Мини-профиль
Понедельник
28.10.2013
20:44

Каталог статей
Главная » Статьи » Персональная безопасность » Физическая подготовка

Альпинизм для внимательных и сильных людей

Скальный альпинизм является универсальным и широко распространенной разновидностью активного отдыха. Альпинизмом при желании можно заниматься и в горах, и в городе, используя специальное оборудование. Скалодром является отличным местом, идеально подходящим для обучения необходимым навыкам и для проведения соревнований, проверяющих мастерство лазанья по скалам. Благодаря тому, что скалодромы располагаются в помещениях, запланированным урокам не смогут помешать ни какие погодные условия, что хорошо экономит время, затрачиваемое на дорогу, и требует минимального набора снаряжений.

На, искусственно созданных, скалодромах с легкостью можно создавать любой сложности углы наклона, менять виды зацепок, а также изменять элементы рельефа, чтобы получать нужной сложности маршрут. Чаще всего новая созданная трасса проходит тщательное тестирование при помощи двух-трех опытных скалолазов, которые оценивают ее сложность и безопасность. Предусмотренные мягкие полы всегда смогут смягчить удар при случайном падении спортсмена. Часто в подобных залах установлены силовые тренажеры, чтобы занимающиеся имели возможность проводить комплексные тренировки.

Однако, в таких искусственных условиях не возможно постичь всю полноту ощущений, испытываемых на настоящих скальных массивах.



Отдыхая в горах и лазая по скалам, человек наслаждается красотой горной местности, дышит свежим воздухом, знакомится с новыми местами и испытывает непередаваемые экстремальные ощущения.

Заниматься такой разновидностью активного отдыха лучше при комфортной температуре. Считается, что комфортная температура воздуха варьируется от пятнадцати до двадцати градусов согласно Цельсия. По всему огромному миру очень мало мест, которые могут смело похвастаться стабильной комфортной температурой при сухой погоде. Однако истинные ценители скалолазания всегда смогут приспособиться и найти подходящее место для занятий.

Прежде, чем притупить к лазанью, люди осуществляют серьезную подготовку площадок, расположенных в созданных природой скалах. Это делается для того, чтобы обеспечить максимальную безопасность для спортсменов. В обязательном порядке убираются все потенциально опасные камни, которые могут, падая, нанести травму страхующему или самому скалолазу, а также прокладывается маршрут при помощи стальных болтов, каждый из которых выдерживает нагрузку до двух тысяч килограмм, значит, он способен обеспечить надежную поддержку.

Собираясь отдохнуть в горах и заняться скалолазанием, необходимо тщательно подготовиться и взять с собой все нужное снаряжение для этого дела. Во время лазанья спортсмену обязательно понадобятся специализированные скальные туфли и магнезия, которая будет поглощать влагу во время сцепления рук с зацепкой.



Скалолазные маршруты бывают разной протяженности и сложности. Самые легкие начинаются от десяти метров, а самые сложные могут превышать восемьдесят метров.



Похожие материалы:
Категория: Физическая подготовка | Добавил: Евгений (20.10.2013)
Просмотров: 42 | Теги: альпинизм, лазание, место, скал, время, человек, создать, Спортсмен, маршрут, Сложность | Рейтинг: 5.0/1

Комментарии:

Форма добавления комментариев:

Создать сайт бесплатно
При перепечатке материалов активная гиперссылка на V-bezopasnosti.ru обязательна. Copyright V-bezopasnosti.ru © 2013